La efectividad de los tratamientos para el dolor lumbar agudo ha sido ampliamente estudiada. Se ha comprobado que mantenerse activo es una buena opción para afrontar este problema clínico. Algunas investigaciones han encontrado que el ejercicio terapéutico ha resultado ser más efectivo que no realizar tratamiento u otros tratamientos conservadores para reducir el dolor y mejorar la función en los pacientes con dolor lumbar crónico. Parece que continuar con el ejercicio tras el dolor lumbar puede ayudar a prevenir un nuevo episodio doloroso.

Fuentes:

Choi, B. K., Verbeek, J. H., Tam, W. W. S., Jiang, J. Y. (2010). Exercises for prevention of recurrences of low-back pain. Cochrane Database Systematic Review, 20;(1):CD006555

Fuente de la imagen: Imagen de NeuroRehabnews.com con fines únicamente ilustrativos

Autora: Enrique Carrasco González     Editores: Ferran Cuenca Martínez, Roy La Touche

Para citar este artículo: Carrasco-González E. Ejercicio para la prevención de recaídas de dolor lumbar. NeuroRehab News 2020 mar; 4(1):e0074.